Door te veel trainen, overbelasting door werk, een ongelukkige val of je maakt een emotioneel zware tijd door, dan verdedigt het lichaam zich met het vastzetten van spierspanning.
Door het nemen van rust laat de spierspanning los en is er ruimte voor herstel van het lichaam (we weten immers allemaal dat ons zelfherstellend vermogen het beste werkt tijdens onze slaap… denk maar aan een fikse griep).
Betreft het echter acute zware stress of zit de opgebouwde spanning al lange tijd weggestopt in dieper gelegen spierlagen? Dan heeft het lichaam moeite om deze spierspanning, ook wel Body Stress genoemd, los te laten. Door deze body stress wordt de efficiënte werking van het lichaam vermindert waardoor je minder snel herstelt, chronische ongemakken of pijnklachten ontwikkelt en je minder lekker in je vel zit.
Bij de aanvullende gezondheidstechniek Body Stress Release wordt door gerichte druktechnieken op en rond het centrale zenuwstelsel de spierspanning losgemaakt. De communicatie van en naar de hersenen wordt hierdoor hersteld en het lichaam kan zijn zelfherstellend vermogen weer oppakken.

Als jij denkt dat spierspanning jouw probleem is, download hieronder en doe de Body Stress Test.

1 – Stresstest